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瘦身新宠：香蕉，每100克只需多少卡路里？(香蕉100克多少大卡)
香蕉，这个看似普通的果实，近年来却成为了瘦身界的“新宠”。它不仅口感甜美，营养价值高，而且热量低，非常适合想要减肥的朋友们食用。那么，每100克香蕉究竟含有多少卡路里呢？让我们一起揭开这个谜底。 让我们来了解一下香蕉的营养成分。香蕉富含多种维生素，如维生素B6、维生素C、维生素E等，以及钾、镁、钙...